Consells

per acompanyants

Totes les persones que vulgui acompanyar en algun tram poden fer-ho lliurement.
La caminada és una iniciativa personal. L’organització no es fa càrrec ni dels avituallaments ni de la logística de les persones que vulguin acompanyar.
L’organització de la caminada tampoc es pot fer càrrec dels danys de les persones que ens vulguin acompanyar.
Fotoprotecció: protegeix sempre la teva pell amb un protector de qualitat.
Porta gorres i ulleres de sol per evitar insolacions
Utilitza calçat còmode que sigui transpirable i de qualitat i també et recomanem que no l’acabis d’estrenar i que hi hagis caminat força
Protegeix bé els teus peus de possibles butllofes i ferides
No oblidis hidratar-te sovint. Enlloc de plàstic que es perjudicial pel medi et recomanem triar ampolles tèrmiques per mantenir l’aigua fresca.
Porta reserves alimentàries i energètiques sempre a sobre per a qualsevol imprevist.
Es demana que es respecti en tot moment les mesures contra la Covid per cada activitat i que puguin anar-se establint pel Govern al llarg dels quinze dies quan es fa esport i quan no.
No posem hora d’arribada perquè l’objectiu és gaudir del paisatge i de la companyia.